メンタルを強くする簡単な体操の普及に向けて邁進いたしますので、本年もよろしくお願いいたします。 お正月の最近の楽しみは箱根駅伝です。　今年は青山学院大学の４連覇となりました。 会社の近くの沿道まで行くと、学生ランナーが走る姿を直接見ることが出来るので、その姿を拝むのが楽しみとなりました。 テレビ中継を見ていると引き継ぎ地点でのタスキリレーの様子が映し出されます。　全力を出し切って道路に倒れこむ選手もいれば、平然としている選手もいます。 その様子を見ながら思い出すのが、中学生の頃の長距離走の記憶